夏秋季节✿✿✿，是外出登山游玩高峰期✿✿✿，但由于不熟悉路线或者准备不足等原因✿✿✿，人员被困险情在多地时有发生✿✿✿。

　　近日✿✿✿，北京市怀柔区消防救援支队接到一名女子报警称k8凯发(中国)天生赢家·一触即发✿✿✿，✿✿✿，她在爬山过程中由于体力不支与同伴走散迷路✿✿✿，被困山上✿✿✿。消防员立即携带救援装备器材连夜展开救援✿✿✿。

　　北京市怀柔区消防救援支队桥梓消防站副站长王璐✿✿✿：由于求救人员爬的是野山✿✿✿，没有道路可通行✿✿✿，加上那时女子的手机已经关机✿✿✿，无法取得联系✿✿✿。我们通过女子最初发的定位信息寻找✿✿✿，最终在一处山坡上找到了被困女子✿✿✿。

　　前几天凯发国际官网✿✿✿，✿✿✿，两名男子在浙江省临海市一景点登山时迷路被困山上✿✿✿，由于天气炎热✿✿✿，身体出现了脱水现象✿✿✿，急需救援✿✿✿。

　　前几天✿✿✿，贵州省六盘水市消防救援支队接到一名老人报警称✿✿✿，自己在一景点的山上游玩时被困✿✿✿。消防员通过微信联系老人✿✿✿，获取了实时定位信息✿✿✿，利用无人机锁定了老人被困位置✿✿✿。

　　据了解✿✿✿，这名老人当天独自登山观景✿✿✿，不料山路崎岖白岛智惠子✿✿✿，耗时过长✿✿✿，体力消耗过大✿✿✿。为尽快下山✿✿✿，老人尝试抄近道✿✿✿，沿陡坡直降✿✿✿，却因山高坡陡进退两难✿✿✿，导致被困✿✿✿，便拨打119报警求助✿✿✿。

　　记者注意到✿✿✿，很多游客在登山游玩过程中✿✿✿，由于对地形不熟✿✿✿，或者临时变更路线增加运动量✿✿✿，容易发生体力不支✿✿✿、中暑脱水✿✿✿、摔伤等意外事故k8凯发国际官方入口✿✿✿。

　　前几天✿✿✿，在浙江省衢州市衢江区一处山林景区内✿✿✿，三名男子在登山游玩时不慎迷路k8凯发国际官方入口✿✿✿，被困深山✿✿✿。三人在手机电量即将耗尽时报警求助✿✿✿。消防员✿✿✿、民警和当地村民组成的搜救队根据定位前往深山寻找三名男子✿✿✿。

　　救援人员经过近50分钟的行进到达被困人员附近✿✿✿。众人现场通过持续不断地大声呼喊✿✿✿，最终在山谷之中听到了被困人员的回应✿✿✿。救援人员向着被困人员的方向靠近白岛智惠子✿✿✿。

　　前几天✿✿✿，6名游客在河北省保定市涞源县爬山游玩过程中✿✿✿，发现一处野长城✿✿✿，便想去一睹风采✿✿✿。由于山路崎岖陡峭✿✿✿，其中1名游客在爬山途中不慎踩到石头将右脚崴伤✿✿✿，无法继续前行✿✿✿，只好报警求助k8凯发国际官方入口✿✿✿。消防员到达现场后发现这名受伤游客不能正常行走✿✿✿，随后消防员轮换背着受伤游客向山下转移✿✿✿。

　　发生在广西贵港的这起救援也十分惊险✿✿✿。一男子在爬山时因天气炎热中暑✿✿✿，被困山崖✿✿✿。消防员到达现场后了解到✿✿✿，男子的被困位置属于未开发的山林✿✿✿，好在被困男子在听到消防车的声音后打开手机灯✿✿✿，消防员发现山顶位置透出微弱的光源后✿✿✿，确认了被困男子的具体位置✿✿✿，随后携带多功能担架✿✿✿、救援绳索等救援器材上山搜救✿✿✿。

　　登山运动对体能和经验都有着较高的要求✿✿✿，那么✿✿✿，户外登山时✿✿✿，有哪些地方需要注意呢？如果不小心发生意外✿✿✿，又应如何自救？

　　安徽省滁州市消防救援支队三级指挥员李振宇✿✿✿：在登山途中因为不熟悉线路✿✿✿，脱离大部队✿✿✿，行前准备不充分✿✿✿，以及对自身情况✿✿✿、行程安排和天气情况不了解等因素✿✿✿，都极易发生迷路的风险✿✿✿。而行走在斜滑的山径✿✿✿，湿滑的石面✿✿✿、泥路✿✿✿，也有可能使人滑倒受伤✿✿✿。

　　消防员提醒✿✿✿，在登山过程中如果不慎崴脚✿✿✿，应立刻停止受伤脚部的着地活动✿✿✿，用衣物或书包等将脚部垫高白岛智惠子✿✿✿，用冷水打湿衣物冰敷脚部以减轻肿胀和疼痛✿✿✿。

　　而中暑和脱水是常见的户外登山风险✿✿✿。登山时✿✿✿，随着运动量增大✿✿✿，通常会大汗淋漓✿✿✿，人体吸热超过散热✿✿✿，电解质流失✿✿✿，在高温暴晒环境和炎热潮湿环境下极易发生中暑和脱水现象✿✿✿，因此在登山过程中✿✿✿，应注意及时补充水分k8凯发国际官方入口✿✿✿。

　　此外✿✿✿，在户外登山前白岛智惠子✿✿✿，应该关注近期的天气预报k8凯发国际官方入口✿✿✿，避免在大风✿✿✿、暴雨或者雷暴等极端天气下出行登山✿✿✿，切勿擅自前往未开发的区域✿✿✿。登山前应该准备好充足的装备物资✿✿✿，包括衣物✿✿✿、食品✿✿✿、饮料✿✿✿、应急药品以及常用的登山装备✿✿✿、手机以及移动电源等✿✿✿，结合身体条件和天气状况量力而行✿✿✿。

　　安徽省滁州市消防救援支队三级指挥员李振宇✿✿✿：在登山途中一旦迷路或者被困k8凯发国际官方入口✿✿✿，要保持冷静白岛智惠子✿✿✿，减少体力消耗凯发K8天生赢家一触即发✿✿✿，✿✿✿，及时拨打119报警电话或发出求救信号✿✿✿，原地等待救援✿✿✿。千万不要心存侥幸✿✿✿，盲目尝试其它路径k8凯发国际官方入口✿✿✿。夜晚时可以使用手电✿✿✿、手机等设备✿✿✿，发出光闪信号进行求助✿✿✿，以便能够被救援人员及时发现✿✿✿。